Hollandse vlaflip


Ingrediënten: 

0,5 liter magere yoghurt

0,5 liter vanille vla (optimel)

1 bakje frambozen of blauwe bessen

0,25 liter kookroom light opgeklopt met een mixer.

suikervrije siroop 

merg van een vanillestokje

sap van een citroen 

4 takjes mint

 

Bereiding: 

Meng de magere yoghurt met de helft van de room en sap van de citroen. Doe dit ook met de vla en voeg de merg van het vanillestokje erbij. Vul de glazen eerst met een bodempje siroop, giet de yoghurt erbij en daarna de vanillevla. Garneer met de frambozen of bessen en het takje munt. 

 

Eet smakelijk!