Wrap met zoete aardappelspread

Ingrediënten:

4 volkoren wraps 

100 gram kipfilet of gekookte kipreepjes

40 gram feta 

rucola 

Bereiding: 

Maak als eerst de zoete aardappel spread volgens dit recept. Smeer de wrap in met de spread en beleg daarna met de kipfilet of kipreepjes, de rucola en verkruimel de feta erover. Rol de wrap op en snijd deze schuin door de helft. 

Het recept is voor 4 personen. Je mag als je de methode volgt 1 of 2 volkoren wraps eten. Verdubbel eventueel het recept als je als gezin 2 per persoon eet. 

Eet smakelijk!